Beugelbeha vs. gewone bh: welke is gezonder voor de borst?

Bij een bezoek aan een lingeriewinkel wordt u getrakteerd op verschillende soorten bh's. Variërend van gewone bh's, beugelbeha's, sportbeha's of voedingsbeha's. Het is echter meestal het moeilijkst voor vrouwen om te kiezen tussen een gewone bh zonder beugels en een bh met beugels. Welk type bh is eigenlijk het beste voor de gezondheid van uw borsten? Is het een gewone beha of een beugelbeha? Geen reden meer voor verwarring, hier komt het antwoord van de experts.

Beugelbeha's verhogen het risico op borstkanker, mythe of feit?

Uit een onderzoek uit 1995 bleek dat beugelbeha's het risico op borstkanker verhogen. Gelukkig hebben experts bewezen dat de onderzoeksresultaten niet waar zijn.

Behalve dat ze niet op een deugdelijke medische basis was gebaseerd, was deze onderzoeksmethode die voor opschudding had gezorgd ook ongeldig. Er zijn veel factoren die landmeters die geen doktoren of onderzoekers op het gebied van kanker bleken te zijn, eenvoudigweg terzijde schoven.

Een studie in het tijdschrift Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention in 2014 slaagde erin de mythe te ontkrachten dat onderbeugels het risico op borstkanker kunnen verhogen. Deskundigen van het Fred Hutchinson Cancer Research Center in de Verenigde Staten (VS) bewijzen dat er geen verband bestaat tussen het gebruik van beugelbeha's en borstkanker.

Beugelbeha maakt moedermelk niet glad, mythe of feit?

Een andere mythe die vrij algemeen wordt gerapporteerd, is dat beugelbeha's niet goed zijn voor moeders die borstvoeding geven, omdat moedermelk (ASI) wordt belemmerd. Volgens een verloskundige en specialist in kraamzorg van de Mount Sinai School of Medicine in de VS, heeft dr. Carmit Archibald, deze mythe is niet waar en er is helemaal geen medisch bewijs.

Zoals uitgelegd door dr. Carmit, als u een beugelbeha met de juiste maat kiest, wordt uw doorbloeding of melkproductie niet geblokkeerd. Een bh met beugel is nog effectiever om rugpijn te voorkomen bij moeders die borstvoeding geven dan een bh zonder beugels.

Tips voor het kiezen van de beste bh voor borsten

Als beugelbeha's geen kanker veroorzaken, betekent dat dan dat ze beter zijn dan gewone beha's? Niet noodzakelijk. Tot nu toe is er niet genoeg onderzoek gedaan om te bewijzen welke beha het beste is voor de gezondheid van de borsten. Volgens experts hangt dit allemaal af van de vorm van het lichaam en de behoeften van elke vrouw.

Hier zijn de dingen die u moet overwegen voordat u een gewone of beugelbeha kiest.

1. Stel een houding vast

Als je een probleem hebt met een gebochelde houding, kies dan een beha met beugel. Beha met beugel kan uw borst sterker ondersteunen, zodat uw lichaam niet te ver naar voren leunt om het gewicht van de borst te dragen.

2. Overgewicht of grote borsten

Voor vrouwen met overgewicht of met grote borsten kunnen beugelbeha's helpen voorkomen dat de borsten er uitzakken of hangen. Houd er echter rekening mee dat onderbeugels u in feite strak maken of rode lijnen rond uw borst lijken.

Dat betekent dat je de verkeerde maat of type bh draagt. We raden je aan om een grotere maat te kiezen of een BH te dragen Opdrukken draadloze.

3. Grote borsten naast de deur

Asymmetrische borsten (grote zijde) zijn normaal en komen vrij vaak voor. Om beide kanten van je borsten in balans te houden, kun je beugelbeha's gebruiken. De maat moet overeenkomen met de zijkant van de grootste borst. Het silhouet van je borsten volgt dan kop op je beha. Als je een gewone bh gebruikt, zal je bh de vorm van de grote eenzijdige borst volgen.

4. Sportbeha

Tijdens het sporten is het een goed idee om een speciale, draadloze sportbeha te kiezen. De reden is dat beugelbeha's de lichaamsbeweging en flexibiliteit kunnen beperken, zodat u minder comfortabel kunt trainen. Beugelbeha's zijn ook vatbaarder voor verwondingen als u veel beweegt.

Maakt u zich geen zorgen, een snoerloze sportbeha biedt een constante ondersteuning, zelfs als u veel beweegt.