Leverdieet voor leverziekte (lever): richtlijnen en voordelen

Het leverdieet is een dieet dat speciaal is ontworpen voor mensen met leveraandoeningen zoals hepatitis en cirrose om hun toestand te helpen beheersen. Dit komt omdat sommige mensen met een leveraandoening mogelijk niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgen en moeite hebben met het aanpassen van hun dieet. Welnu, dit leverdieet levert de hoeveelheid calorieën, voedingsstoffen en vloeistoffen die u nodig hebt om uw leveraandoeningssymptomen te beheersen, zodat ze niet erger worden.

Wat zijn de voordelen van een leverdieet?

Een van de meest effectieve manieren om mensen met een leveraandoening te helpen genezen, is door grote veranderingen in hun dieet aan te brengen. Deze dieetverandering zal een grote impact hebben op mensen met een leveraandoening. Hier zijn enkele voordelen van het volgen van een leverdieet voor mensen met een leveraandoening:

• De voedingsstatus van mensen met een leveraandoening verbeteren en behouden.
• Helpt het vetgehalte in de lever te verlagen.
• Helpt bij het verbeteren van de insulinefunctie.
• Helpt gemakkelijker af te vallen.
• Voorkom verdere schade aan leverweefsel.
• Voorkom ernstigere complicaties.

Leverziekte kan niet worden genezen. Maar dat betekent niet dat u deze ziekte niet onder controle hebt. Behandeling voor deze ziekte geeft alleen prioriteit aan het beheersen van de symptomen die het veroorzaakt en het beheersen van de progressie van de ziekte, zodat ernstigere complicaties kunnen worden voorkomen.

Daarom wordt mensen met een leveraandoening, vooral degenen die al chronisch zijn, sterk aangeraden om een ​​leverdieet te volgen en een algehele gezonde levensstijl aan te nemen. Dit wordt gedaan om ervoor te zorgen dat uw lever niet te hard werkt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Hiermee wordt verdere schade aan het leverweefsel voorkomen.

Niet alleen voor mensen met een leveraandoening, zal het toepassen van een gezonde levensstijl door te controleren wat u dagelijks consumeert, een directe invloed hebben op de lichaamsfunctie en de algehele gezondheid. Dit is een feit dat iedereen zou moeten weten.

Hoe voer je een leverdieet uit?

Over het algemeen wordt dit dieet gedaan door:

• Het verminderen van de hoeveelheid proteïne die wordt gegeten. Deze methode wordt gebruikt om de opeenhoping van giftige afvalproducten in de lever te helpen beperken. Maar onthoud, beperk proteïne niet te veel, omdat dit kan resulteren in een tekort aan bepaalde aminozuren die het lichaam nodig heeft.
• Verhoog de inname van koolhydraten wat evenredig is met de hoeveelheid gegeten eiwit. Eet voedingsmiddelen die complexe koolhydraten bevatten. Complexe koolhydraten hebben meestal een lage glycemische index, worden langzamer verteerd en veroorzaken geen suikerpieken in het hele lichaam van de patiënt. Zodat het kan helpen de insulinegevoeligheid te verbeteren en het cholesterolgehalte in het bloed van de patiënt te verlagen.
• Beperk de zoutinname​De reden is dat zout de vochtophoping en zwelling in de lever kan verergeren.
• Vermijd slechte vetten​Onderzoek heeft uitgewezen dat consumptie van voedsel dat slechte vetten bevat, een leveraandoening met littekens in het weefsel kan veroorzaken.
• Stop met alcoholgebruik​Alcohol is een gevaarlijke stof en je lever zal veel energie gebruiken om de alcohol uit het bloed te halen. Hierdoor zal de lever harder werken, waardoor er meer schade aan de lever kan ontstaan.

Wat hierboven is geschreven, is hoe een leverdieet in het algemeen moet worden gevolgd. U wordt geadviseerd om eerst uw arts te raadplegen over het soort dieet dat het beste bij u past. Op die manier weet u wat de juiste hoeveelheid voedingsstoffen is en hoeveel calorieën u elke dag zou moeten krijgen. Deze verandering die u aanbrengt, hangt af van hoe goed u aan uw hart werkt.

X