Inhoudsopgave:
- Begrijp de menstruatiecyclus en het optreden van zwangerschap
- De veiligste tijd om seks te hebben als je niet zwanger wilt worden
- Seks hebben tijdens onvruchtbare tijden kan je toch zwanger maken
- De beste manier om zwangerschap te voorkomen
Voor jou en je partner die niet zwanger willen worden, betekent dat niet dat je helemaal geen seks mag hebben. Er zijn momenten dat uw kansen om zwanger te worden klein zijn. Wanneer is de veilige en beste tijd om seks te hebben als u niet zwanger wordt? Hier komt de recensie.
Begrijp de menstruatiecyclus en het optreden van zwangerschap
Voordat u de veiligste tijd bepaalt om seks te hebben, moet u eerst begrijpen hoe de menstruatiecyclus werkt. De reden is dat vruchtbaarheid en zwangerschap grotendeels door deze cyclus worden bepaald. Elke vrouw heeft een andere menstruatiecyclus, van 21 tot 31 dagen. In één menstruatiecyclus ondergaat het lichaam een reeks veranderingen.
De eerste dag van de cyclus begint vanaf de eerste dag van de menstruatie. Ondertussen is de laatste dag van de cyclus precies de dag voor de volgende menstruatie. Op de eerste dag van de menstruatiecyclus laat het lichaam de baarmoederwand los (dit wordt aangegeven door menstruatiebloedingen).
Nadat het bloeden is gestopt, gaat u de eerste ovulatieperiode in. De eerste ovulatieperiode wordt ook wel de vruchtbare periode genoemd, omdat het lichaam zich op dat moment voorbereidt om een eicel vrij te geven. Als je op dit moment seks hebt, is de kans op zwangerschap groot.
De reden is dat zaadcellen tot vijf dagen kunnen overleven. Als er nog zaadcellen in het lichaam van een vrouw zijn wanneer de eicel vrijkomt (het vrijkomen van een eicel wordt ovulatie genoemd), zullen deze twee cellen elkaar ontmoeten en vindt bevruchting plaats. Succesvolle celbevruchting zal uitgroeien tot een foetus. De eerste periode van ovulatie en ovulatieperiode vindt plaats van 7-19 dagen vóór de volgende menstruatie. Dit aantal kan echter blijven fluctueren, ook al is uw menstruatiecyclus elke maand hetzelfde.
De veiligste tijd om seks te hebben als je niet zwanger wilt worden
Als u niet zwanger wilt worden, moet u tijdens uw vruchtbare periode geen seks hebben zonder anticonceptie. Wanneer een vrouw onvruchtbaar is of een kleine kans heeft om zwanger te worden, is dat op de eerste dag van de menstruatie tot en met de zevende dag. Op dit moment wordt de eicel in uw lichaam niet aangemaakt, zodat de zaadcel niet kan bevruchten.
Als je menstruatie voorbij is, kan het zijn dat je een zeer kort tijdsbestek hebt, namelijk 1-2 dagen voor seks met een klein risico om zwanger te worden. Als u vrijt zonder anticonceptie op de dag nadat uw menstruatie voorbij is, kan het sperma tot vijf dagen later nog in uw lichaam aanwezig zijn. Daarna zullen de zaadcellen afsterven. Ondertussen kan het zijn dat de eicel dagenlang na het afsterven van de zaadcel niet wordt vrijgegeven. Zwangerschap is dus moeilijk te gebeuren.
Seks hebben tijdens onvruchtbare tijden kan je toch zwanger maken
Om zwangerschap te voorkomen, maken sommige mensen gebruik van deze onvruchtbare periode om seks te hebben. Deze methode wordt ook wel de kalendermethode genoemd. Er is echter echt geen medische garantie en zekerheid dat zwangerschap niet mogelijk zal zijn als je seks hebt als je onvruchtbaar bent. De kans om zwanger te worden is kleiner dan seks tijdens vruchtbare dagen, maar er is nog steeds een kans om zwanger te worden als je seks hebt zonder anticonceptie.
De reden hiervoor is dat het erg moeilijk is om met zekerheid vast te stellen wanneer iemands vruchtbare en onvruchtbare periode is. Uw menstruatiecyclus kan fluctueren. Dus als de eisprong eerder optreedt dan u denkt, kunt u zwanger worden, ook al heeft u seks terwijl u nog steeds menstrueert.
Factoren zoals hormoonspiegels, levensstijl en de gezondheidstoestand van een vrouw beïnvloeden cyclische veranderingen. U kunt de laatste menstruatiedatum dus niet als absoluut ijkpunt gebruiken wanneer de volgende menstruatie- of ovulatieperiode aanbreekt. De door de arts of verloskundige aanbevolen cyclusberekeningen zijn alleen ter illustratie.
De beste manier om zwangerschap te voorkomen
Als je niet zwanger wilt worden, zoek dan niet alleen naar het beste moment om seks te hebben met een klein risico op zwangerschap. U moet ook effectievere voorbehoedsmiddelen gebruiken, zoals condooms of anticonceptiepillen. Met de ondersteunde anticonceptiemethode kunnen jij en je partner toch seks hebben zonder dat je je al te veel zorgen hoeft te maken over toegeven.
X
