Inhoudsopgave:
- 3 maanden zwanger
- 9 weken zwanger: de anus begint zich te vormen
- 10 weken zwangerschap: begin melktanden te laten groeien
- 11 weken zwanger: foetale haarzakjes beginnen te groeien
- 12 weken durende ontwikkeling van de foetus: het spijsverteringssysteem van de foetus werkt
- Ontwikkeling van de foetus na 13 weken: de stembanden van de baby worden gevormd
- Wat je voelt als je 3 maanden zwanger bent
- Leucorroe
- Misselijkheid en braken tijdens 3 maanden zwangerschap
- Zwangerschap gloed
- Dingen waarmee u rekening moet houden bij het raadplegen van een arts
- Tips om de gezondheid te behouden tijdens een zwangerschap van 3 maanden
- Vitamines innemen
- Houd de gewichtstoename bij
- Beweeg niet plotseling als u 3 maanden zwanger bent
- Beperking van cafeïne bij 3 maanden zwangerschap
- Eet voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte
- Gebruik geen aspirine
De baby is 9-13 weken oud? Dit is een teken dat u in de zwangerschapsfase van 3 maanden bent gekomen. Er zijn veel dingen die zwangere vrouwen voelen door de ontwikkeling van een steeds grotere foetus. Het volgende is een volledige uitleg over 3 maanden zwangerschap met een zwangerschapsduur van 9-13 weken.
X
3 maanden zwanger
Aan het begin van de zwangerschapsfase van 3 maanden voelen veel zwangere vrouwen zich nog steeds misselijk. Dit is iets natuurlijks omdat de zwangerschapsduur van 9-13 weken in het eerste trimester wordt meegerekend ochtendmisselijkheid wat vaak gebeurt.
Niet alleen misselijkheid en braken, de zwangerschapsfase van 3 maanden omvat ook veel ontwikkeling van de foetus en groei in de baarmoeder.
Voor meer details zijn hier verdere recensies.
9 weken zwanger: de anus begint zich te vormen
Na 9 weken zwangerschap maakt de foetus een snelle ontwikkeling door. Het is ongeveer zo groot als een druif, weegt ongeveer 28 gram en is ongeveer 2,54 cm lang.
De rug van de baby is gekrompen en is bijna verdwenen. Het hoofdje van de baby blijft echter groeien en is vrij groot in vergelijking met de rest van het lichaam van de baby.
Bij 9 weken zwangerschap weegt het hoofdje van de baby ongeveer 3 gram met een ontwikkelde neus en begint de huid in de ogen oogleden te vormen.
De darmen worden langer en de anus vormt zich geleidelijk. De voortplantingsorganen (teelballen of eierstokken) zullen zich deze week beginnen te vormen.
Gezien de zwangerschapsfase van 3 maanden zijn de spieren gegroeid, is het mogelijk dat de eerste paar bewegingen optreden als je kleintje 9 weken oud is.
U kunt deze bewegingen echter niet rechtstreeks door de maag voelen, omdat ze nog erg klein zijn. Nieuwe zwangere vrouwen kunnen de bewegingen zien door middel van echografie.
De hartslag is zeer goed ontwikkeld na 9 weken zwangerschap. U kunt het horen door middel van een echo als u naar de dokter gaat.
Als u uw hartslag na 9 weken zwangerschap niet heeft gehoord, hoeft u zich geen zorgen te maken. Dit kan gebeuren door de positie van de foetus met de rug naar het echo-apparaat, waardoor het moeilijk is om de foetus te vinden.
10 weken zwangerschap: begin melktanden te laten groeien
Na 10 weken zwangerschap heeft je kleintje de grootte van een longan vrucht met een gewicht van ongeveer 7 gram en een lengte van top tot teen van ongeveer 2,54 cm.
De botten van de baby in de baarmoeder beginnen zich ook te vormen. Zijn uiterlijk kwam dichter bij een volledig menselijke vorm.
Er is kraakbeen ontstaan en er zijn kleine groeven in de benen die de knieën en enkels worden, gaan groeien.
Bovendien is de arm van de baby compleet met ellebogen en kan hij zelfs flexibel worden bewogen.
Tandknoppen die zich onder het tandvlees vormen, beginnen te groeien in de zwangerschapsfase van 10 weken. Deze scheuten zullen uitgroeien tot tandjes als je kleintje 6 maanden en ouder wordt.
De maag van de baby begint spijsverteringssappen te produceren. Het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) legt uit dat de foetus op deze leeftijd grote hoeveelheden urine begint te produceren.
Bovendien maken babyjongens al het hormoon testosteron aan. Het embryo is ook het einde van de embryonale periode ingegaan en volgende week, om precies te zijn in week 11 van de zwangerschap, kan het een foetus worden genoemd.
Bovendien groeien handicaps bijna niet meer als ze 10 maanden zwanger zijn omdat je kleintje een nieuwe menstruatie is ingegaan.
11 weken zwanger: foetale haarzakjes beginnen te groeien
In dit stadium heeft de foetus ongeveer de grootte van een golfbal met een lengte van meer dan 3 cm van top tot teen.
Om de groei en ontwikkeling van de baby in de baarmoeder te bevorderen, moet de moeder veel voedzaam voedsel eten om te voorzien in de voeding van de foetus in de baarmoeder.
Het gezicht van de baby begint zich te vormen, vooral de oren die aan beide kanten hun definitieve positie naderen.
Als je op echografie naar een afbeelding van een baby kijkt, meet het hoofdje de helft van de lengte van het hele lichaam.
Met 3 maanden zwanger, om precies te zijn 11 weken, ontwikkelen de voortplantingsorganen van de baby zich snel. De uitwendige geslachtsorganen van de baby zullen echter pas aan het einde van de 11e week verschijnen en zullen pas in de 14e week duidelijk zichtbaar zijn.
Met een citaat van Medlineplus, beginnen babyhaarzakjes in de baarmoeder te verschijnen en te groeien na 11 weken zwangerschap.
Uniek is dat deze haarzakjes niet alleen op het hoofd zitten, maar door het hele lichaam. Het is geen wonder dat wanneer een baby wordt geboren, hij fijn haar op zijn lichaam heeft.
Afgezien van de haarzakjes worden de vingers en tenen van de baby duidelijker, zodat ze er minder met zwemvliezen uitzien als een kikker.
Naarmate de vingers groeien, beginnen de foetale nagels zich ook te ontwikkelen na 11 weken zwangerschap.
12 weken durende ontwikkeling van de foetus: het spijsverteringssysteem van de foetus werkt
Op dit moment heeft de foetus de grootte van een sinaasappel, weegt hij ongeveer 15 gram en is hij 5 cm lang van top tot teen.
Vingernagels en teennagels, stembanden en darmen zullen zich beginnen te vormen tijdens de ontwikkeling van de 12 weken durende foetus.
Afgezien van de veranderende grootte van de baby, begint het spijsverteringssysteem van de baby ook midden in deze 3 maanden zwangerschap te werken.
De spieren in het spijsverteringssysteem van de baby beginnen te werken. Spieren werken door de samentrekkingsbeweging te trainen en voedsel door het spijsverteringskanaal te duwen.
Het beenmerg van de foetus is ook bezig met het maken van witte bloedcellen die de baby helpen bij het bestrijden van infecties als deze wordt geboren.
De hypofyse aan de basis van de hersenen is ook begonnen met het produceren van hormonen om de foetus te helpen ontwikkelen na 12 weken zwangerschap.
Aan het einde van deze zwangerschapsfase van 3 maanden beginnen de nieren van de baby te werken. Na het opnemen van voedingsstoffen uit het vruchtwater, kan het lichaam van de baby uitwerpselen filteren en uitscheiden in de vorm van urine.
Ontwikkeling van de foetus na 13 weken: de stembanden van de baby worden gevormd
Bij 13 weken zwangerschap is de baby al 7 cm (van top tot teen). Terwijl het tot 30 gram weegt.
Aan het einde van de zwangerschapsperiode van 3 maanden of 13 weken wordt de ontwikkeling van de placenta beter en dient als leverancier van zuurstof, voeding en verwerking van foetaal afval.
De placenta maakt ook de hormonen progesteron en oestrogeen aan die helpen de zwangerschap in stand te houden.
Op deze leeftijd kunnen de ogen van de baby openen en sluiten. Je kleintje kan zijn duim in zijn mondje steken, ook al zijn de zuigspieren nog niet volledig ontwikkeld.
Daarnaast heeft de darm van de foetus een grote ontwikkeling doorgemaakt. Eigenlijk is de foetale darm gegroeid in de holte van de navelstreng (navelstreng).
Maar pas onlangs een verhuizing meegemaakt naar een comfortabelere plek, namelijk de buik van de baby.
Foetale stembanden ontwikkelen zich ook na 13 weken zwangerschap. De stembanden zullen door de baby worden gebruikt om te huilen wanneer deze wordt geboren.
Wat je voelt als je 3 maanden zwanger bent
Voordat hij zwanger wordt, heeft de baarmoeder de grootte van een kleine peer. Als je 3 maanden zwanger bent, wordt de baarmoeder zo groot als een grapefruit. Hierdoor wordt de maag nog groter.
Enkele dingen die worden gevoeld door 3 maanden zwangere vrouwen met een zwangerschapsduur van 9-13 weken, namelijk:
Leucorroe
Leucorroe tijdens de zwangerschap is een normale aandoening, hoewel het vaak hinderlijk is. Aan het einde van de zwangerschapsfase van 3 maanden, of 13 weken, zal de vaginale afscheiding toenemen.
Leukorroe (een andere naam voor vaginale afscheiding), wordt veroorzaakt door een verhoogde productie van het hormoon oestrogeen. Niet alleen dat, vaginale afscheiding tijdens de zwangerschap treedt ook op als gevolg van een verhoogde bloedtoevoer naar het bekkengebied.
Hoewel het ongemakkelijk is, heeft vaginale afscheiding tijdens de zwangerschap een functie als bescherming van het geboortekanaal tegen infectie en houdt het de balans van bacteriën in de vagina in stand.
Misselijkheid en braken tijdens 3 maanden zwangerschap
Aan het einde van het eerste trimester zal misselijkheid nog steeds aanwezig zijn. U hoeft zich echter geen zorgen te maken als misselijkheid u ervan weerhoudt om een verscheidenheid aan gezond voedsel te eten of als u niet bent aangekomen.
Je eetlust komt snel terug en vanaf dat moment begint je lichaamsgewicht 0,5 kilogram per week toe te nemen. De meeste vrouwen krijgen slechts 1 tot 2,5 pond tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap.
Tegen het tweede trimester zal de eetlust meestal nog meer toenemen dan normaal. Het is in deze fase dat ondergewicht meestal de moeite loont.
Zwangerschap gloed
In de laatste fase van 3 maanden zwangerschap, om precies te zijn na 12 weken, zullen zwangere vrouwen waarschijnlijk meer zelfvertrouwen krijgen.
Je voelt misschien dat je mooier wordt, je huid wordt zachter, en die gloed is wat bekend staat als zwangerschap gloed.
De oorzaak van deze verandering in zelfvertrouwen en uiterlijk is te wijten aan een verhoogde bloedstroom en hormonale activiteit terwijl de foetus zich in de baarmoeder ontwikkelt.
Als gevolg hiervan verhogen hormonen en bloedtoevoer naar de bloedvaten de activiteit van de olieklieren.
Hierdoor wordt je gezicht helderder en wordt het huidoppervlak steviger en gladder. Maar soms kan deze aandoening onvermijdelijke puistjes veroorzaken.
Andere aandoeningen die ook worden gevoeld door zwangere vrouwen van 3 maanden zijn:
- Vermoeiend gemakkelijk
- Onstabiele eetlust
- Constipatie
- Opgeblazen
- Vergrote borsten
- Maagzuur
- Ongemak tijdens geslachtsgemeenschap.
- De bloedstroom neemt toe.
Geciteerd uit Kids Health, zwangere vrouwen zullen een toestand ervaren waarbij de bloedstroom in het lichaam toeneemt.
Als gevolg hiervan ervaren zwangere vrouwen duizeligheid, vaak urineren, zwelling van de bloedvaten in de handen en voeten of neusbloedingen.
Bloeden kan optreden in de eerste drie maanden van de zwangerschap en is niet noodzakelijk een reden tot bezorgdheid.
Dit kan echter ook een teken zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een miskraam. Raadpleeg daarom onmiddellijk een arts als u een bloeding krijgt die als onnatuurlijk wordt beschouwd.
Dingen waarmee u rekening moet houden bij het raadplegen van een arts
Er zijn verschillende aandoeningen waarbij u zich moet laten testen als u 3 maanden zwanger bent.
Afhankelijk van de behoeften en de stijl van onderzoek zal de arts echter gewoonlijk de volgende onderzoeken uitvoeren:
- Meet lichaamsgewicht en bloeddruk
- Controleer de urine op glucose- en eiwitniveaus
- Controleer de hartslag van de foetus
- Positie van de baarmoeder
- Controleer op zwelling van handen en voeten, inclusief spataderen
U kunt de arts vragen welke tests op dit moment nodig zijn.
Na een zwangerschap van 9-13 weken zal uw arts waarschijnlijk een meettest aanbevelen nekplooien of echografie om de huid van de nek van de baby te onderzoeken om risico's vast te stellen Syndroom van Down.
Zwangere vrouwen hoeven zich geen zorgen te maken, want deze test is niet gevaarlijk voor de moeder en de foetus in de baarmoeder.
U kunt ook bloedtesten ondergaan om het eiwitgehalte in het bloed te meten. In deze test kunnen artsen andere problemen vinden die zwangerschapscomplicaties voor de foetus en de moeder kunnen veroorzaken.
Tips om de gezondheid te behouden tijdens een zwangerschap van 3 maanden
In de zwangerschapsfase van 3 maanden is het noodzakelijk om de gezondheid van de moeder en de baby op peil te houden zodat hun ontwikkeling doorgaat. Enkele van de manieren zijn:
Vitamines innemen
Artsen kunnen zwangere vrouwen supplementen verstrekken op basis van voeding en vitamines om de ontwikkeling van de foetus te optimaliseren.
Door gezond te eten, zorgt u ervoor dat de ongeboren baby voldoende vitamines en mineralen heeft.
Verschillende vitamines en mineralen die nodig zijn tijdens de zwangerschap zijn foliumzuur, zink, ijzer en calcium.
Raadpleeg uw arts om te bepalen wat de beste manier is om vitamines in te nemen, zoals het drinken tijdens het eten of drinken samen met bepaalde soorten dranken.
Houd de gewichtstoename bij
Het is normaal om tijdens de zwangerschap aan te komen. Maar wat is de ideale hoeveelheid gewichtstoename tijdens de zwangerschap?
Raadpleeg een gynaecoloog voor het antwoord. Over het algemeen zijn aanbevelingen voor gewichtstoename gebaseerd op de body mass index (BMI) tijdens de zwangerschap.
Het meten van gewichtstoename is erg belangrijk, zodat obesitas niet optreedt en de ontwikkeling van de foetus verstoort als de moeder 3 maanden zwanger is.
Beweeg niet plotseling als u 3 maanden zwanger bent
Als je 3 maanden zwanger bent, mag je buik niet te opgezwollen zijn. De baby is echter gegroeid en uw buik zal in de loop van de tijd groeien.
Wanneer de maag begint uit te zetten, verandert het zwaartepunt. Hierdoor krijgt u lage rugpijn. Voorkom dat u uzelf duwt of plotseling beweegt.
Uitpuilende maag (zwangere buik) geeft aan dat de baarmoeder groeit en druk kan uitoefenen op grote bloedvaten.
De meest geschikte slaaphouding voor zwangere vrouwen is om op de linkerzij te slapen, omdat dit zorgt voor voldoende toevoer van bloed en voedingsstoffen naar de baby.
Dit is ook om de veiligheid van de moeder en de ontwikkeling van de foetus tijdens de zwangerschap te waarborgen.
Beperking van cafeïne bij 3 maanden zwangerschap
Eet niet te veel chocolade, thee en koffie, want alle drie bevatten cafeïne.
Hoewel er geen bewijs is om de hoeveelheid cafeïne te kennen die zwangere vrouwen schaadt, is het voor zwangere vrouwen beter om het eten van chocolade te beperken.
Bovendien kunnen deze voedingsmiddelen het gezonde voedsel dat geconsumeerd wordt, domineren.
Het resultaat is dat u te veel calorieën binnenkrijgt, waardoor zowel de moeder als de foetus overmatig aankomt.
Eet voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte
IJzer is nodig voor de aanmaak van foetale rode bloedcellen tijdens de ontwikkeling in de baarmoeder.
Als u bloedarmoede heeft, loopt u een verhoogd risico op infectie en bloeding tijdens de bevalling.
Om dit te voorkomen, moet u dierlijke producten consumeren, zodat ze voldoende voeding hebben voor uzelf en de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder.
Gebruik geen aspirine
Volgens de Mayo Clinic wordt zwangere vrouwen afgeraden aspirine in te nemen tijdens de zwangerschap, omdat dit de ontwikkeling van de foetus kan verstoren.
Tenzij zwangere vrouwen bepaalde gezondheidsproblemen hebben, kunnen artsen het gebruik van aspirine aanbevelen om het risico op zwangerschapscomplicaties te verminderen.
Een lage dosis aspirine (60 tot 100 milligram per dag) wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen die terugkerende miskramen, stollingsstoornissen en pre-eclampsie hebben gehad.
Het is goed, raadpleeg eerst uw arts voordat u het medicijn inneemt.