Hoe kom je van een slechte adem af na het drinken van koffie & bull; hallo gezond

Koffie is voor veel mensen een van de meest populaire dranken. Koffie houdt mensen wakker en zorgt voor de energieboost die nodig is voor de dag. Is het u echter ooit opgevallen dat uw adem slecht wordt na het drinken van koffie? Hoe kom je af van een slechte adem door koffie te drinken?

Waarom veroorzaakt koffie een slechte adem?

Wat er ook in de mond wordt gestopt, het ruikt naar de mond. Hoe sterker de geur van het voedsel dat je eet, hoe sterker je slechte adem zal zijn. Koffie, die hoogzwavelige verbindingen bevat, is een van de boosdoeners van een slechte adem.

Bovendien droogt de cafeïne uit koffie op in de mond. Als de mond niet genoeg speeksel aanmaakt, ruikt het vies omdat speeksel bacteriën in de mond kan doden. Zonder speeksel groeien bacteriën en veroorzaken ze een slechte adem. Voedseldeeltjes die in de mond achterblijven, die normaal gesproken worden gereinigd door speeksel, worden ook afgebroken en veroorzaken geurtjes.

De laatste reden waarom het drinken van koffie een slechte adem kan veroorzaken, is dat het een zeer sterk aroma heeft dat erger ruikt dan het smaakt. Het is ook mogelijk dat andere verbindingen, zoals melk in de koffie die u drinkt, bijdragen aan slechte ademproblemen.

Hoe u zich kunt ontdoen van een slechte adem door koffie te drinken

Tandenpoetsen is de snelste manier om van een slechte adem van koffie af te komen, en er is altijd kauwgom met xylitol om op te kauwen. Behalve door uw tanden te poetsen, reinigt u ook uw tong door uw tong te poetsen. U kunt ook mondwater of mondwater gebruiken.

Als je vindt dat koffie en tandpasta niet de juiste combinatie zijn, maar een slechte adem van koffie wilt voorkomen, hoef je alleen maar te proberen in balans te komen en te variëren. Probeer over te schakelen op groene thee.

Groene thee-extract verwijdert de zwavelgeur die het gevolg is van tandbederf, aldus een recensie over Journal of Oral Biology. Experts beweren dat groene thee de productie van speeksel stimuleert, wat helpt bij het reinigen van tanden na het eten (of het drinken van suikerhoudende koffie). Het drinken van een glas water kan ook uw mond reinigen van koffie.

Een ander snel en gemakkelijk idee om uw mond meer speeksel te laten produceren, is door appels te eten, die speekselproducerende enzymen bevatten; of bestrijd geurveroorzakende bacteriën: drink gemberthee of eet yoghurt, die antibacteriële eigenschappen heeft.

Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, geen diagnose of behandeling.