Inhoudsopgave:
- Identificeer de oorzaak van uw gevoelige tanden
- Hoe om te gaan met pijn als gevolg van gevoelige tanden
- Gebruik een speciale tandpasta voor gevoelige tanden (desentizing tandpasta)
- Kies een tandenborstel met zachte haren en poets langzaam
- Vermijd om te stoppen met het consumeren van bepaalde voedingsmiddelen en dranken
- Medisch ingrijpen door een arts
Soms zorgen sommige mensen niet meteen voor verzorging of behandeling als ze last hebben van gevoelige tanden. Dit zorgt er dan voor dat de pijn erger wordt en zelfs de dagelijkse activiteiten kan verstoren. Laten we daarom eens kijken hoe we het beste kunnen omgaan met pijn die al ernstig is door gevoelige tanden.
Identificeer de oorzaak van uw gevoelige tanden
Gevoeligheid van de tanden treedt meestal op omdat het tandglazuur is uitgehold of blootgesteld aan de wortels van de tanden. Bovendien, volgens de Mayo Clinic, zijn er verschillende andere dingen die gevoelige tanden kunnen veroorzaken:
- Holte
- Er zitten scheurtjes in de tanden
- Tandvleesaandoening
Bij alle bovengenoemde aandoeningen voelt u zich pijnlijk als u bepaalde activiteiten uitvoert die verband houden met uw tanden en mond. Voorbeelden zoals bij het poetsen van tanden (poetsen of flossen), eten en drinken.
Het is goed, wanneer de symptomen van pijn beginnen te verschijnen, moet u onmiddellijk oppassen, zodat het niet erger wordt. Als de ernst te hoog is, moet u voor verdere behandeling hulp van een arts krijgen.
Hoe om te gaan met pijn als gevolg van gevoelige tanden
De behandeling van gevoelige tanden kan worden gestart met dagelijkse gewoonten of huismiddeltjes zonder eerst naar de dokter te gaan. Volgens de American Dental Association zijn enkele van de dingen die u kunt doen:
Gebruik een speciale tandpasta voor gevoelige tanden (desentizing tandpasta)
Dit type tandpasta bevat speciale ingrediënten die tanden kunnen beschermen en pijn kunnen verlichten die wordt veroorzaakt door gevoelige tanden. Voorbeelden van ingrediënten in tandpasta die deze voordelen hebben, zijn natriumfluoride en kaliumnitraat.
Als je andere voordelen of sensaties wilt krijgen van gevoelige tandpasta, kies er dan een die munt bevat. U kunt zowel bescherming als een fris gevoel krijgen na gebruik van de tandpasta.
Kies een tandenborstel met zachte haren en poets langzaam
Om te voorkomen dat de conditie van uw tanden erger wordt, zijn zachte haren en voorzichtig poetsen de methoden die u moet doen als u gevoelige tanden heeft.
Het resultaat van te hard tandenpoetsen is het optreden van tandvleesrecessie (terugwijkend tandvlees) en de erosie van tandglazuur. Na verloop van tijd kunnen terugtrekking van het tandvlees en verlies van glazuur ervoor zorgen dat het dentine opengaat, wat de gevoeligheid van de tanden veroorzaakt.
Vermijd om te stoppen met het consumeren van bepaalde voedingsmiddelen en dranken
Als de pijn als gevolg van gevoelige tanden al ernstig is, moet u deze verminderen, zelfs indien mogelijk stoppen met het eten van de volgende soorten voedsel:
- Zure dranken zoals koolzuurhoudende (koolzuurhoudende) dranken, citrusvruchten (sinaasappels, citroenen) en koffie of thee met veel suiker
- Voedsel dat gemakkelijk aan tanden blijft plakken, zoals gedroogd fruit
- Alcohol, omdat het uitdroging en een droge mond kan veroorzaken
Medisch ingrijpen door een arts
Aan de andere kant, als de pijn ondraaglijk wordt en de bovenstaande behandelingen uw symptomen niet kunnen verlichten, heeft u hoogstwaarschijnlijk hulp van een tandarts nodig. De arts kan acties uitvoeren zoals:
- Toepassing van fluoridegel of andere speciale verbindingen om gevoelige gebieden op de tanden te beschermen.
- Vullen, verlijmen, of inleg;is een handeling die wordt uitgevoerd op basis van de oorzaak van gevoelige tanden met als doel de beschadiging te herstellen zodat de gevoeligheid wordt verminderd.
- Tandvleestransplantatie (tandvleestransplantaat) die wordt gedaan wanneer het tandvlees is verdwenen uit de wortel van de tand. Dit beschermt de wortel van de tand en vermindert de gevoeligheid.
- Wortelkanaal wat meestal wordt gedaan als de gevoeligheid ernstig en chronisch is en niet met andere methoden kan worden behandeld.
Om te voorkomen dat gevoelige tanden ernstige medische maatregelen nemen, moet u voorzorgsmaatregelen nemen, namelijk door uw tanden en mond elke dag schoon te houden.
Maak uw tanden minstens twee keer per dag schoon, vooral voordat u naar bed gaat. Het is ook aan te raden om te doenflossenof beugels. Door regelmatig en ijverig schoon te houden, kan het risico op gezondheidsproblemen in de mond en tanden, inclusief gevoelige tanden, worden verminderd.