Inhoudsopgave:
- Je verdrietig en gelukkig voelen is niet de enige oorzaak van huilen
- Veroorzaak huilen als je niet verdrietig of gelukkig bent
- 1. Matige PMS
- 2. Angst- en stressstoornissen
- 3. Pseudobulbar afftect (PBA)
Huilen als je je niet verdrietig of gelukkig voelt, betekent niet dat je zonder reden of "gek" huilt. Er zijn veel redenen waarom iemand moet huilen. Dit bleek verband te houden met de conditie en gezondheid van het lichaam. Wat zijn de andere oorzaken van huilen dan verdriet of geluk? Bekijk de volgende recensies.
Je verdrietig en gelukkig voelen is niet de enige oorzaak van huilen
"Huilen is een natuurlijke emotionele reactie op bepaalde gevoelens, meestal als gevolg van verdriet en gekwetste gevoelens", zegt Stephen Sideroff Ph.D., een psycholoog aan de Santa Monica University of California Los Angeles (UCLA). Mensen kunnen ook huilen als ze zich aangeraakt voelen en zich gelukkig voelen, voegde hij eraan toe, zoals gerapporteerd door WebMD.
De reden voor tranen tijdens het huilen is echter niet altijd verdrietig of blij. U moet weten dat er drie soorten tranen zijn. Ten eerste de tranen die uit de traanklieren (traanklieren) komen en die dienen om de ogen te hydrateren en te beschermen. Ten tweede kunnen er tranen uitkomen vanwege de reflex van het oog voor vreemde stoffen. Dan kunnen er tranen uitkomen omdat het wordt veroorzaakt door emotionele factoren.
Gewoonlijk zullen tranen die door emotionele factoren naar buiten komen, over je wangen stromen, niet alleen tranende ogen. Deze tranen veroorzaken het vrijkomen van endorfine, zodat mensen die huilen minder verdrietig worden en beter worden. Het heeft tot doel problemen of stress los te laten, verdriet te overwinnen en aandacht en steun te krijgen.
Veroorzaak huilen als je niet verdrietig of gelukkig bent
Huilen wordt vaak geassocieerd met verdrietig of gelukkig zijn. Huilen is echter niet omdat je verdrietig of gelukkig bent, het betekent niet dat je zonder reden huilt. Hier zijn andere oorzaken van huilen die kunnen optreden, zoals:
1. Matige PMS
PMS of premenstrueel syndroom treft 85 procent van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Een van de meest opvallende symptomen zijn stemmingswisselingen (humeur) vóór de menstruatie. Deze stemmingswisselingen kunnen soms uit de hand lopen en kunnen een vrouw aan het huilen maken, maar je bent misschien niet echt verdrietig. Ja, je kunt plotseling zoveel emotionele onrust voelen zonder duidelijke trigger dat de tranen gewoon stromen.
Dit komt doordat de oestrogeenspiegels, die emotioneel verantwoordelijk zijn voor vrouwen, een fase doormaken die afneemt en stijgt vóór de menstruatie.
Als deze aandoening zich voordoet, gebruik dan tijdelijk geen cafeïne uit koffie of thee. Als de symptomen erger worden, raadpleeg dan een arts voor behandeling om de symptomen te verlichten.
2. Angst- en stressstoornissen
Angststoornissen ofgegeneraliseerde angststoornis(afgekort als GAD) dit zorgt ervoor dat de patiënt overmatige paniek voelt, gevolgd door een kloppend hart en zelfs ademhalingsmoeilijkheden.
Yvonne Thomas, Ph.D., een psycholoog in Los Angeles, meldt Shape: "Angststoornissen komen vaak voor bij vrouwen. Alle emoties die worden veroorzaakt wanneer de storing optreedt, kunnen ertoe leiden dat de patiënt gaat huilen, ook al voelen ze zich niet verdrietig of ontroerd. " Dit gebeurt omdat paniek hen beangstigt en de hersenen signalen sturen om te schreeuwen van emoties en stress.
Mensen die onder stress staan, huilen meestal gemakkelijk. Dit is de manier waarop het lichaam stresshormonen vermindert en een manier voor de persoon om hulp of ondersteuning te krijgen van een andere persoon.
3. Pseudobulbar afftect (PBA)
Ongecontroleerd huilen, lachen en woede zonder reden kunnen symptomen zijn van de aandoening pseudobulbar affect (PBA). Het is een toestand van hersenzenuwletsel dat resulteert in een verminderd vermogen om emoties te beheersen. Deze ziekte wordt ook wel emotionele incontinentie genoemd.
Mensen met een voorgeschiedenis van een beroerte, de ziekte van Alzheimer, Parkinson of multiple sclerose zijn vatbaar voor deze ziekte. PBA wordt vaak ten onrechte als depressie gediagnosticeerd vanwege de vergelijkbare symptomen.
Het is belangrijk om te weten waardoor u huilt. Vooral als het plotseling gebeurt en je er geen controle over hebt. Omdat sommige van de aandoeningen die zijn genoemd, zoals PBA of angststoornissen, verdere behandeling door een arts vereisen.
