9 Kenmerken van mannen met een te lage testosteronspiegel

Testosteron is een heel belangrijk hormoon voor mannen. Dit hormoon is niet alleen nodig voor de voortplantingsorganen, maar ook voor de verschillende organen waaruit het lichaam bestaat. De testosteronniveaus veranderen in elke fase van het leven van een persoon en nemen meestal af met de leeftijd. Maar in feite kunnen te lage testosteronniveaus te snel optreden, dus een man heeft al lage testosteronniveaus, ook al is hij jong.

Op welke leeftijd begint het mannelijke testosteronniveau te dalen?

Testosteron wordt geproduceerd door de geslachtsklieren in de testikels. Het niveau van testosteronproductie dat door deze klieren wordt geproduceerd, bereikt een hoogtepunt wanneer een man zijn late tienerjaren of rond de 18 jaar begint. Vervolgens blijft testosteron fysieke veranderingen en een verhoogd libido veroorzaken tot het begin van de volwassenheid.

Na de leeftijd van 30 jaar zullen mannen periodieke verlagingen van de testosteronniveaus ervaren, maar dit zou geen significante fysieke veranderingen of een verminderd libido moeten veroorzaken. Maar als dit gebeurt, wordt dit waarschijnlijk veroorzaakt door lage testosteronniveaus.

Wat zijn de symptomen als de mannelijke testosteronspiegel te laag is?

Hier zijn enkele tekenen die mannen ervaren als hun testosteronniveau te laag is:

1. Weinig zin in seks

Testosteron speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de zin in seks (libido) bij mensen, naast andere hormonale factoren en veranderingen in de stemming van een persoon. Lage zin in seks door te lage niveaus van het hormoon testosteron, gekenmerkt door spontane erecties die minder vaak voorkomen. Deze omvatten erecties tijdens de slaap 's nachts en erecties in de ochtend.

2. Moeilijkheden om een erectie te behouden

Impotentie is een veelvoorkomend probleem wanneer het lichaam van een man niet genoeg testosteron aanmaakt. Dit komt omdat er niet genoeg testosteronniveaus zijn om de hersenen te stimuleren, moleculen te produceren die een erectie opwekken en behouden. Erectiestoornissen kunnen echter ook worden veroorzaakt door andere gezondheidsproblemen, zoals chronische ziekten.

3. De hoeveelheid sperma is te klein

Sperma is de vloeistof die vrijkomt samen met zaadcellen wanneer een man ejaculeert. Deze vloeistof speelt een rol bij het helpen van sperma bij het zwemmen om een eicel te bevruchten. Hoe meer testosteron een man heeft, hoe meer sperma hij aanmaakt. Daarom zijn de testosteronspiegels te laag: je kunt zien hoeveel sperma er wordt geproduceerd als een man ejaculeert.

4. Banden gemakkelijker

Testosteron speelt een belangrijke rol bij het produceren en reguleren van lichaamsenergie. Een laag testosteron wordt meestal gekenmerkt door een gevoel van zwakte, meer dan normaal, hoewel de rest van de nacht voldoende is, en door minder gemotiveerd te zijn om lichamelijke activiteit te doen.

5. De hoeveelheid haar op het lichaam wordt verminderd

Het stimuleren van haargroei is een van de rollen van het hormoon testosteron. Kaalheid van het hoofd betekent niet noodzakelijk een laag testosteron bij mannen, het is een natuurlijk symptoom van veroudering. Als het haarverlies echter bestaat uit haar op andere delen van het lichaam dan het hoofd, kan dit een sterk teken zijn als een man te lage testosteronniveaus ervaart.

6. Verhoogd lichaamsvet

Dit wordt gekenmerkt door een snelle gewichtstoename en ophoping van vet rond de buik. Mannen bij wie de testosteronspiegel te laag is, kunnen ook extra vet in de borst opmerken, wat vergrote borsten veroorzaakt (gynaecomastie).

7. Verlies van spiermassa

Testosteron speelt een belangrijke rol bij het stimuleren van spiergroei en -dichtheid. Symptomen van verlies van spiermassa als gevolg van lage testosteronniveaus worden meestal gekenmerkt door de omtrek van de bovenarmen en kleinere benen. De mogelijkheid om gewichten te heffen wordt ook verminderd. Dit is vooral te zien als de spieren in de handen en voeten worden gevormd met krachttraining.

Bovendien, zonder voldoende testosteronniveaus, zal het opnieuw opbouwen van spieren zelfs na het sporten moeilijker worden.

8. Verminderde botmassa

Voor de vorming van nieuwe botcellen bij mannen is ook voldoende testosteron nodig. Dus als een man lage testosteronniveaus heeft, wordt de botlaag dunner, wat kan leiden tot osteoporose. Een man die als volwassene de testosteronspiegel heeft verlaagd, loopt meer risico op fracturen die op hoge leeftijd komen.

9. Stemmingsstoornissen

Testosteron is ook een belangrijk hormoon dat de hersenen beïnvloedt om iemands emoties te reguleren. Het kan echter ook worden veroorzaakt door een opeenstapeling van symptomen waardoor een man zich ongemakkelijk voelt met zijn toestand. Gevoelens van depressie als gevolg van een te laag testosteron kunnen ontstaan wanneer een man zich energiek voelt en niet helder kan denken.