De verkeerde manier om te masturberen, maar wordt vaak gedaan door mannen en vrouwen

Er zijn zoveel gidsen over seks geschreven, maar hints over hoe je vandaag de dag goed kunt masturberen, zijn nog steeds op de vingers te tellen. De reden is dat masturbatie door de gemeenschap nog steeds als een taboe wordt beschouwd. Als gevolg hiervan maken de meeste mensen vaak fouten die onbeduidend lijken, maar die gevaarlijk blijken te zijn en langdurige gezondheidsproblemen veroorzaken.

Daarnaast verschillende manieren van masturbatie bij mannen en masturbatie bij vrouwen. Hier is alles wat u moet weten over masturbatie bij zowel vrouwen als mannen, evenals tips voor veilige solo-seks.

Wat is masturbatie?

Masturbatie is een seksuele activiteit die door een persoon wordt uitgevoerd om seksuele bevrediging te krijgen door het gevoelige gebied of de intieme organen met zijn eigen handen te stimuleren. Net als bij seksuele penetratie, wordt masturbatie meestal gedaan totdat hij een orgasme bereikt dat wordt gekenmerkt door ejaculatie.

Mannelijke masturbatie richt zich meestal op de penis, testikels en anus. Ondertussen is stimulatie tijdens masturbatie bij vrouwen meer gericht op de borsten, clitoris en vagina.

Over het algemeen wordt masturbatie alleen gedaan. In andere gevallen zal een persoon echter samen met een seksuele partner masturberen. Masturberen met andere mensen kan betekenen dat je je eigen gevoelige gebied stimuleert tegelijk met je partner die ook zijn eigen gevoelige gebied stimuleert. Het kan ook betekenen dat u en uw partner elkaar stimuleren.

Waarom masturbeert iemand?

Er zijn verschillende redenen waarom iemand de voorkeur geeft aan solo-seks boven een stel. De meest populaire reden is dat je door te masturberen erachter kunt komen van wat voor soort stimulatie je het meest geniet en je tot een climax kan brengen. Vrouwelijke masturbatie wordt soms uitgevoerd als vervanging voor penetrerende seks, omdat de meeste vrouwen het gewenste orgasme niet kunnen bereiken door penetratie van de penis. De reden is dat masturbatie je ook kan helpen seksuele stimulatie te creëren en aan te passen en hoe intens de "kracht" van de stimulatie is om zijn eigen bevrediging te kunnen bereiken.

Sommige mensen masturberen om latente seksuele opwinding te onthullen. Bijvoorbeeld omdat hij alleenstaand is en geen seksuele partner heeft, of omdat hij om de een of andere reden niet in staat is om de liefde met zijn partner te bedrijven. Maar zelfs paren wier seksuele leven gloeiend heet is, masturberen nog steeds, alleen of samen. In sommige gevallen wordt wederzijdse masturbatie gebruikt als alternatieve seksuele activiteit om zwangerschap te voorkomen.

Naast het krijgen of afgeven van seksuele opwinding, kan masturbatie ook worden gedaan door iemand met als doel zijn eigen lichaam te leren kennen. Meestal wordt dit gedaan door ABG-kinderen die alleen maar het bewustzijn opbouwen van hun lichaamsdelen en de sensaties die elk deel van het lichaam produceert.

Hoe masturbeer je?

Er is niet een zekere manier om te masturberen. Iedereen zal proberen de technieken uit te voeren die het beste werken om tot een orgasme te leiden. Sommigen gebruiken hun handen om hun intieme organen aan te raken, maar sommigen vertrouwen op de hulp van seksspeeltjes of andere hulpmiddelen, zoals vibrators. De meeste mensen zullen masturberen terwijl ze zich erotische scènes of fantasieën voorstellen. Niet zelden masturberen mensen tijdens het kijken naar pornofilms.

Masturberen bij vrouwen en mannen is verkeerd, maar wordt vaak gedaan

Masturbatie vereist, zoals de meeste dingen, oefening. En de enige manier om je volgende solo-sekservaring te maximaliseren, is door te blijven proberen en van fouten te leren. Als je nog nooit eerder hebt gemasturbeerd en niet weet waar je moet beginnen, is hier een complete gids over masturberen voor zowel vrouwen als mannen. Zorg er ook voor dat je de onderstaande verkeerde masturbatiemethoden vermijdt, maar deze worden meestal door de meeste mensen gemaakt.

1. Te vaak masturberen zonder glijmiddel te gebruiken

Te vaak zal solo-seks uw kansen op het krijgen van kinderen in de toekomst niet bedreigen. Veelvuldig ingrijpen met te snelle bewegingen kan echter de huid van de geslachtsorganen irriteren.

De structuur van de genitale huid, of die van de vagina of de penis is, verschilt niet veel van de huid van de rest van het lichaam, maar is gevoeliger voor wrijving. Wanneer masturbatie wordt gedaan zonder smering, kan het huidweefsel van de intieme organen opwarmen en blaren en irritatie veroorzaken, wat kan leiden tot infectie.

Om dit risico te vermijden, raden experts aan te overwegen om het aantal keren dat u masturbeert te verminderen, zodat uw geslachtsorganen goed kunnen herstellen van overweldiging door te intense stimulatie.

2. Bij masturbatie wordt geen glijmiddel gebruikt

Sekssmeermiddelen zijn niet alleen nuttig tijdens partnerseks. Om terug te keren naar het eerste punt: uw genitale huid is erg gevoelig en vatbaar voor irritatie. Als u te gretig bent om er zonder voorbereiding meteen in te springen, kan de huid van uw geslachtsorganen geïrriteerd raken als gevolg van direct huid-op-huid contact.

Sekssmeermiddelen op waterbasis zijn het beste type glijmiddel voor masturbatie, omdat ze glad en plakkerig zijn, zodat de vaginale huid niet snel geïrriteerd raakt door sterke druk of druk. Als je geen glijmiddel hebt, is lotion of babyolie net zo effectief in een noodsituatie.

Als alternatief kunt u natuurlijke smeermiddelen gebruiken, zoals kokosolie of amandelolie. Natuurlijke oliën voelen niet alleen goed aan op de huid, maar zijn ook veilig. In feite is elk noodglijmiddel beter dan direct huidcontact, zolang het geen toegevoegde chemicaliën of alcohol bevat die brandwonden of irritatie van de gevoelige huid kunnen veroorzaken.

2. Grepen en "klopper" die te sterk is

Bijna elke masturbatiemethode omvat trekken, duwen, knijpen en schudden. Niet alleen voor de penis, dit omvat ook masturbatie bij vrouwen die zich richten op clitorisstimulatie.

Deze klassieke techniek is misschien wel de krachtigste manier om mensen naar de climax te brengen die ze verlangen. Zowel de penis als de clitoris zijn echter ontworpen om alleen te reageren op minimalistische op en neer en rechts-links draaien. Overmatig of ruw handwerk kan de huid in het genitale gebied beschadigen (blauwe plekken, schaafwonden, weefselschade), vooral als glijmiddelen niet worden ondersteund tijdens masturbatie. Overmatige inspanning kan in sommige gevallen ook een belemmerde ejaculatie veroorzaken.

Nog erger is dat de penis kan breken als je te sterk "schudt". Het is niet echt een breuk doormidden omdat de penis niet benig is, maar eerder een verwonding veroorzaakt door overmatige handkracht die het binnenste weefsel scheurt. Deze blessure is erg pijnlijk en kan ervoor zorgen dat de penis buigt - bekend als Peyronie. De intense masturbatie van Peyronie is een medisch noodgeval dat vaak een operatie vereist.

Masturbatie bij te sterke vrouwen kan ook negatieve effecten hebben. Clitorisstimulatie met vingers is een klassieke maar favoriete manier voor vrouwen om het felbegeerde orgasme te bereiken. Maar wat je misschien niet weet, is dat de clitoris die constant wordt gestimuleerd, kan opzwellen en je een beetje ongemakkelijk kan laten voelen, soms te pijnlijk om door te gaan met masturberen.

Als u zich te gevoelig begint te voelen, verminder dan de focus van de stimulatie op één punt en dezelfde beweging, en leid de aandacht tijdelijk af naar andere delen van het lichaam. Er zijn een aantal verschillende manieren om gevoelige gebieden te stimuleren, van zachte aanraking met één vinger, cirkelvormige bewegingen, lichte bewegingen tot een intensievere massage.

3. Gebruik altijd dezelfde handen

Elke keer dat je masturbeert dezelfde hand gebruiken is waarschijnlijk efficiënter, omdat de meeste mensen de neiging hebben om vast te houden aan bewezen technieken. Aan de andere kant kan het elke keer met dezelfde hand twee verschillende problemen veroorzaken.

Ten eerste raken de zenuwen in de intieme organen erg gewend aan slechts één beweging, zodat ze niet langer gevoelig zijn voor het reageren op andere vormen van stimulatie, vooral wanneer ze samen zijn met uw partner. Ten tweede kunnen de zenuwbanen "verlopen" worden, en na verloop van tijd reageert de penis of vagina mogelijk helemaal niet meer - soms ook wel het "death grip-syndroom" genoemd.

Af en toe van hand wisselen of een andere stimulatiemethode gebruiken, kan dit probleem helpen oplossen. Misschien kan de andere hand een gevoel geven dat uniek is en verschilt van wat je hebt gevoeld.

4. Masturbeer terwijl u op uw buik zit

Bij masturbatie gaat het niet altijd om handactiviteit. Als je het in de mode wilt doen handenvrijEen intens orgasme door solo-seks kan worden bereikt door op je buik te liggen op een stapel zachte dekens of kussens - zelfs op een vloerbedekking - terwijl je heupen naar beneden drukken. Maar er zijn gezondheidsrisico's aan deze methode, vooral voor mannen.

Masturberen terwijl u op uw buik zit, kan enorme onnodige stress en spanning veroorzaken. Een verkeerde manoeuvre, en een penis in erectie kan misplaatst zijn zonder dat u het weet, dus een snelle en krachtige duw kan de delicate weefsels scheuren en ervoor zorgen dat de penis breekt. Deze gewoonte kan na verloop van tijd leiden tot de vorming van tandplak of littekenweefsel op de penis.

Het bereiken van een climax in deze positie kan ook de huid van de penis irriteren, omdat de stof waarop je bent gebaseerd niet zo glad is als huidweefsel. Liggend masturberen kan ook op verschillende manieren de urinebuis beschadigen, zodat de urine uit de penis niet soepel stroomt, maar het is als een ongecontroleerde spray, waardoor je misschien niet langer het urinoir kunt gebruiken en zittend moet plassen. naar beneden.

Aan de andere kant is het oké om bij vrouwen op je buik te masturberen. U kunt bijvoorbeeld op een armleuning van een bank of een kussen rijden dat stevig genoeg is om u een zadel te geven om constante druk op uw clitoris te krijgen.

5. Verkeerd "penetratie" -gat

Soms is "draaien en knijpen" niet genoeg om je tot een hoogtepunt te brengen. Daarom omzeilen veel mensen dit door simulaties uit te voeren die vergelijkbaar zijn met penetratie door een penis in een kunstmatig gat te steken - bijvoorbeeld een bierfles, ring of metalen / PVC-buis - of vice versa, dingen in de vagina te steken - bijvoorbeeld komkommers, kammen, zelfs flessen.

Bij mannen kunnen sommige van deze producten uitzetten als ze opwarmen, waardoor de penis erin vast komt te zitten, die alleen een chirurg kan verwijderen. Sommige van deze producten zijn ook vrij kwetsbaar, en wanneer ze worden blootgesteld aan intense druk door de samentrekking van de vaginale spieren, kunnen ze in scherpe scherven breken die de huid in de vagina kunnen scheuren en verwonden.

Het is niet onmogelijk dat deze dingen in de vagina worden "gezogen" en erin worden opgesloten. Heb je ooit gehoord over sterven? Hetzelfde kan gebeuren als u de penis achteloos in het gat steekt waar het niet hoort.

Als je een simulatie van penetratie tijdens het masturberen wilt, kan het geen kwaad om in seksspeeltjes te investeren. Vergeet niet ervoor te zorgen dat uw handen en alle voorwerpen die u voor penetratie gebruikt, gesteriliseerd zijn (voor en na masturbatie). Vergeet niet om het ook te bedekken met latex condooms. Je wilt geen bacteriële infectie of vaginale schaafwonden oplopen nadat je tevreden bent met je solo-sekssessie.

6. Masturbatie forceren bij ziekte of voor inspanning

Er zijn dagen dat u zich moe of niet lekker voelt, maar u het toch wilt proberen; misschien om de stemming een beetje te verbeteren. Inderdaad, je humeur stimuleren en je helpen goed te slapen zijn enkele van de voordelen van solo-seks.

Maar als je te moe bent, kun je het beste eerst even pauze nemen. Niet alleen zal masturbatie je moe maken, een orgasme is moeilijk te bereiken als gevolg van stress en lethargie, wat kan leiden tot twijfels over je eigen kunnen. Hetzelfde geldt voor masturberen voordat je naar de sportschool gaat. Je hebt al je testosteron nodig om je trainingssessies krachtiger te maken.

7. Met haast naar een orgasme

Misschien ben je ongeduldig en wil je beginnen met masturberen om meteen een orgasme te krijgen en meteen te gaan slapen. Maar als je maximale bevrediging wilt krijgen, is er één valstrik die je moet vermijden, namelijk een doel stellen dat je "moet klaarkomen". Deze manier van denken kan zelfs erg stressvol zijn, waardoor je kansen om daadwerkelijk een orgasme te bereiken kleiner worden.

Omgekeerd is een betere manier om te masturberen doelloos. Je moet het zien als een manier om even te ontspannen en jezelf te verwennen. Het is beter om langzaam en geleidelijk te beginnen om de verwachting op te bouwen voor een sterkere orgasme-ervaring. Begin door langzaam te strelen, waarbij u uw dijen tot aan uw buik en uw gevoelige gebieden aanraakt. Probeer naar uw lichaam te luisteren om erachter te komen waar het zich het beste voelt wanneer het wordt gestimuleerd.

Uw tepels kunnen het meest gevoelig zijn en prettig aanvoelen, of ze kunnen achter uw oren of binnenkant van de dijen zitten. De sleutel is om te blijven experimenteren met aanraking en te ontdekken wat het beste werkt voor jou en je lichaam.

Wees niet bang om avontuurlijk te zijn en wees net zo creatief als uw solo-sekssessie. Zoek een ritme dat het meest comfortabel voor u is en probeer verschillende dingen - allemaal om u tevreden te stellen! Blijf je gevoelige gebieden 1-2 minuten plagen voordat je eindelijk een hand naar je lies laat zakken.

Heb je ooit een masturbatiefout gemaakt die op deze lijst staat?

Hoe vaak wordt masturbatie als normaal beschouwd?

Masturbatie is een seksuele activiteit die veel wordt beoefend door veel mensen over de hele wereld, zowel jonge mannen als vrouwen. Gewoonlijk is de frequentie van masturbatie bij vrouwen of mannen niet meer dan 4 tot 5 keer per week. Er is echter eigenlijk geen schriftelijke norm voor hoe vaak je per dag of week moet masturberen.

Logan Levkoff, een seksuoloog en seksuele voorlichter, meldt dat het niet uitmaakt hoe vaak je een week of een dag masturbeert, maar de vraag is hoe masturbatie je leven beïnvloedt. Als je in een week veel masturbeert en je voelt je gezond en je leven vervult, dan is dat goed voor je.

Maar als te vaak masturberen ervoor zorgt dat je je baan verwaarloost of een excuus wordt om geen seksuele omgang met je partner te hebben, wil je misschien deze "hobby" heroverwegen.

Je moet ook een psycholoog of arts raadplegen als je alleen seksuele bevrediging kunt krijgen door alleen te masturberen. Ondertussen, als u met een partner bent, zult u geen plezier beleven.

X