5 Voordelen van propolis, bijensap dat vol voordelen zit (niet minder dan honing!): Gebruik, bijwerkingen, interacties

De gezondheidsvoordelen van honing hoeven niet te worden betwijfeld. Wist je echter dat honing niet het enige product is dat bijen maken? Bijen produceren zelfs een sap dat propolis wordt genoemd. Propolis zou effectief zijn als kruidengeneesmiddel om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen.

Dus, wat is propolis? Kom op, zie volledige informatie over de eigenschappen van propolis en de bijwerkingen in het volgende artikel.

De oorsprong van propolis

Propolis is een bijproduct van het sap dat door honingbijen wordt geproduceerd. Wanneer bijen boomsap mengen met natuurlijke stoffen uit het lichaam, produceren de bijen een groenachtig bruine kleverige substantie om hun kasten te bedekken. Welnu, deze groenachtig bruine kleverige substantie wordt propolis genoemd.

Honingbijen verzamelen sap van verschillende planten om de gaten en gaten in hun nesten op te vullen. Dit wordt gedaan om het nest te beschermen tegen externe bedreigingen, zoals microben en roofdieren.

De voedingswaarde van propolis

Het gehalte aan bijensap varieert afhankelijk van de locatie van de korf en het type boom of bloem waar de bijen aan zuigen. Propolis-honing uit Europa zal bijvoorbeeld niet dezelfde samenstelling bevatten als Braziliaanse propolis-honing. Daarom zal elk onderzoeksresultaat een andere voedingswaarde laten zien, afhankelijk van waar de bij vandaan komt.

Toch hebben onderzoekers in het algemeen minstens 300 soorten actieve stoffen in dit kruid gevonden. Enkele hiervan zijn harsen, balsems, aromatische oliën, pollen en andere organische materialen. De meeste van deze verbindingen zijn aanwezig in de vorm van polyfenolen en flavoloid. Zowel polyfenolen als flavoloid, inclusief antioxidanten die ziekten en schade aan lichaamscellen kunnen bestrijden.

Propolis wordt al sinds de oudheid gebruikt

Propolis is een kruidengeneesmiddel dat al duizenden jaren bekend is en waarvan wordt aangenomen dat het goed is voor de gezondheid van het lichaam. Mensen in oude beschavingen hebben dit kruidengeneesmiddel gebruikt om verschillende soorten gezondheidsproblemen en bepaalde ziekten te helpen genezen en voorkomen.

De Grieken gebruikten het om abcessen te behandelen. De Assyriërs pasten dit kruid toe op wonden en tumoren om infecties te bestrijden en het genezingsproces te versnellen. De Egyptenaren gebruikten het voor het balsemen van mummies.

Sommige mensen zijn van mening dat het regelmatig consumeren van propolis het uithoudingsvermogen kan helpen vergroten, zodat uw risico op infectie of ziekte lager is. Sommige infecties waarvan wordt aangenomen dat ze met propolishoning worden behandeld, zijn onder meer aften, wratten en spijsverteringsstoornissen zoals H. pylori-infectie die maagzweren veroorzaakt.

Bijensap kan ook worden gebruikt om infecties zoals vaginitis, tuberculose (tbc) en infecties van de bovenste luchtwegen (ISPA) te behandelen.

Feiten claimen de voordelen van propolis voor de gezondheid

Uit verschillende uitgevoerde onderzoeken zijn onderzoekers van mening dat de antibacteriële, antivirale, schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen van dit kruid kunnen helpen bescherming te bieden tegen verschillende ziekten.

Hier zijn de feiten over de claims van propolis-voordelen die u moet weten:

1. Behandeling van wonden

De voordelen van propolis voor de behandeling van wonden zijn afkomstig van een speciale verbinding genaamd pinocembrine, een ingrediënt dat ontstekingsremmend en antimicrobieel werkt. Deze stof speelt een belangrijke rol bij het versnellen van wondgenezing.

Een studie heeft de eigenschappen van propolis gevonden die de genezing van brandwonden kunnen helpen versnellen door de groei van nieuwe cellen te versnellen. Blijkbaar vond een andere studie gepubliceerd in het tijdschrift Inflammo Pharmacology ook iets soortgelijks.

Op basis van deze studie werd gevonden dat extra propolis die op de wond werd aangebracht, effectiever was bij het verminderen van mestcellen. Mestcellen zijn zelf cellen die een ontstekingsreactie stimuleren en wondgenezing vertragen.

2. Verlicht symptomen van genitale herpes

Topische zalven die propolis maar liefst 3 procent bevatten, staan ​​erom bekend de veerkracht te verminderen (koortsblaasjes) en pijn door genitale herpes. Dit is gebaseerd op een rapport van een van de studies gepubliceerd in het tijdschrift Phytotherapy Research.

Uit de studie bleek dat het driemaal daags aanbrengen van dit kruid verlichting bood van veerkrachtige pijn. Niet alleen dat, deze kruidenzalf is ook effectief tegen het herpesvirus in het lichaam en voorkomt herhaling van symptomen.

3. Heeft een antikankereffect

De voordelen van propolis als kankermedicijn zijn verschillende keren onderzocht. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Review in Allergy and Immunity, heeft dit kruid een kankereffect dat de groei van kankercellen in het lichaam kan voorkomen en remmen.

Terwijl ander onderzoek aantoont dat dit kruid ook een aanvullende therapie kan zijn die zeer nuttig is bij de behandeling van borstkanker.

Helaas is onderzoek met betrekking tot de voordelen van propolis voor kanker nog steeds beperkt tot dierstudies. Daarom is er veel verder onderzoek nodig om de voordelen van dit kruid voor kankertherapie echt te bevestigen.

4. Zorg voor een gezonde huid

Het blijkt dat dit ene kruid ook als natuurlijke huidverzorging kan worden gebruikt om verschillende huidproblemen te helpen overwinnen. Als huidverzorgingsbehandeling zijn de algemene eigenschappen van propolis het helpen verminderen van pigmentvlekken en roodheid van de huid als gevolg van een ontsteking.

Deze kruiden kunnen ook helpen de productie van collageen te verhogen en jezelf te beschermen tegen vervuiling, zonlicht en straling. Voor degenen onder u met een acnegevoelige huid (vatbaar voor acne), Kunt u dit kruid gebruiken om roodheid als gevolg van ontstoken acne te helpen verlichten.

Niet alleen dat. Bijensap wordt ook als effectief beschouwd voor het op natuurlijke wijze exfoliëren van dode huidcellen, wat veiliger is dan commerciële huidverzorgingsproducten op chemische basis.

U kunt dit sap op verschillende manieren als dagelijkse huidverzorgingsserie gebruiken. Bijensap kan rechtstreeks op de aangetaste huid worden aangebracht, met water worden gemengd, oraal als tablet worden ingenomen of elke dag rechtstreeks in de mond worden gespoten om het immuunsysteem te stimuleren.

Maar als u een gevoelige huid heeft, vergeet dan niet eerst een beetje op de huid te testen voordat u het gebruikt. Indien nodig dient u eerst uw vertrouwde dermatoloog te raadplegen om de veiligheid te garanderen.

5. Helpt bij het verzorgen van tanden en mond

Behalve dat het een huidverzorgingskruid is, kan dit kruid ook worden gebruikt als mondwater, tandpasta, orale gel en keeltablet vanwege de bekende antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen.

Op basis van in vitro onderzoek is bekend dat propolis een positieve invloed heeft op de mondgezondheid. De antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen van dit kruid kunnen de groei van Candida- en Streptococci-bacteriën voorkomen, die tand- en mondbederf veroorzaken.

Bovendien is het cafeïnezuur in dit kruid ook effectief in het beïnvloeden van de functie van het epitheelmembraan in de mond tegen microbiële blootstelling.

Veilige dosering van propolis

Benadrukt moet worden dat de voordelen van propolis voor de gezondheid nog moeten worden herzien omdat wetenschappelijk bewijs nog steeds zeer beperkt is. Er is meer onderzoek nodig om de voordelen ervan te bevestigen. Raadpleeg dus altijd een arts voordat u dit honingsap consumeert.

Propolis is opgenomen in voedingssupplementen die niet worden gereguleerd door nationale regelgevende instanties voor geneesmiddelen, zoals de FDA in de Verenigde Staten en BPOM RI. Dus zelfs deze kruidendoseringsnorm kan medisch niet worden aanbevolen. Er is nog meer onderzoek nodig om een ​​veilige dosis propolis voor de gezondheid te garanderen.

Houd er rekening mee dat kruidengeneesmiddelen niet altijd veilig zijn. Daarom is het een goed idee om, voordat u dit kruid gebruikt, zorgvuldig de instructies voor het gebruik van het geneesmiddel op het verpakkingsetiket te lezen. Kies daarnaast voor kruidenproducten die zijn geregistreerd bij de POM en hun veiligheid is gegarandeerd.

Raadpleeg een kruidendokter of arts voor meer informatie.

Wees voorzichtig met het gebruik van propolis als er een voorgeschiedenis van allergieën is

Hoewel sommige onderzoeken zeggen dat dit kruid minimale bijwerkingen heeft, moet je toch voorzichtig zijn bij het gebruik ervan. Bij sommige mensen ontwikkelen ze mogelijk geen symptomen bij het gebruik van dit kruid.

Het is echter een ander verhaal voor mensen met een voorgeschiedenis van allergieën voor bijen, honing, pollen, bijenwas, of een van de samenstellende componenten in dit kruid. De reden is dat ze een gevaarlijke reactie hadden kunnen ervaren.

Als u in het verleden last heeft gehad van allergieën voor bijen of producten die door bijen zijn gemaakt, moet u uzelf er niet toe dwingen deze te gebruiken. Een van de mensen met een hoog risico op het ontwikkelen van een propolis-allergie is imker. Dit komt omdat ze veel tijd doorbrengen in contact met de stof.

Gewoonlijk zijn de meest voorkomende allergische reacties bij het gebruik van dit kruid een roodachtige uitslag, jeuk en zwelling. In bepaalde gevallen kunnen ook mondirritatie en zweren optreden als gevolg van langdurig gebruik van propolis.

Er kunnen enkele bijwerkingen zijn die niet zijn genoemd. Als u zich zorgen maakt over het delen van de bovengenoemde bijwerkingen, raadpleeg dan uw kruidkundige of arts.

Let hier eerst op voordat u propolis gaat gebruiken!

Veel mensen kiezen ervoor om natuurlijke methoden te gebruiken om verschillende ziekten te behandelen, omdat ze denken dat het veiliger en effectiever is. U moet echter voorzichtig zijn bij het gebruik van plantaardige ingrediënten voor de behandeling van bepaalde ziekten. De reden is dat kruideningrediënten, waaronder propolis, niet altijd voor iedereen veilig zijn om te gebruiken. Er zijn bepaalde aandoeningen of ziekten waarvoor het gebruik van dit kruidengeneesmiddel niet wordt aanbevolen.

Hier zijn enkele gezondheidsvoorwaarden die niet worden aanbevolen om propolis-honing te gebruiken:

• Een voorgeschiedenis van astma hebben. U wordt geadviseerd voorzichtig te zijn met het gebruik van dit kruid als u in het verleden last heeft gehad van astma. De reden is dat de allergische reacties die worden veroorzaakt door de bijwerkingen van dit kruid worden geacht uw astmasymptomen te verergeren.
• Zwanger en borstvoeding. Propolis is een kruidenproduct waarvan niet is bewezen dat het veilig is voor consumptie bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Daarom moet u het gebruik van dit kruid vermijden als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
• Bloedingsstoornissen. Mensen met bloedingsstoornissen wordt geadviseerd dit kruid niet te gebruiken, omdat de verbindingen in propolishoning het bloedstollingsproces vertragen.
• Operatie. Als u bepaalde operaties wilt uitvoeren, moet u 2 weken voor de operatie stoppen met het gebruik van dit kruid. Het gebruik van dit kruid kan het risico op bloedingen tijdens of na de operatie vergroten.

Dit kruidengeneesmiddel kan ook een effect hebben op het medicijn dat u momenteel gebruikt. Om bijwerkingen en het risico op overdosering van geneesmiddelen te voorkomen, moet u uw arts en apotheker daarom altijd informeren over andere geneesmiddelen en supplementen die u momenteel gebruikt.

Raadpleeg in het algemeen altijd uw arts voordat u dit kruidengeneesmiddel inneemt. Vooral als u bepaalde gezondheidsproblemen of ziekten heeft. Dit wordt gedaan om eventuele bijwerkingen te voorkomen.

Om de voordelen van propolis optimaal te laten voelen, is het belangrijk om dit kruid volgens de regels te gebruiken. Lees voor gebruik de gebruiksinstructies die op het verpakkingsetiket zijn gedrukt zorgvuldig door. Zorg er ook voor dat u meer voordelen krijgt dan de bijwerkingen of risico's van dit kruid.

Pas op voor neppropolis

Momenteel is propolis een van de populaire kruidengeneesmiddelen en is het erg gewild bij mensen. U kunt deze kruiden vinden in apotheken, kruidenwinkels, winkels die gezond voedsel in verschillende vormen en merken verkopen, en op online winkelsites. Waar u dit kruidenproduct ook koopt, zorg ervoor dat u voorzichtig bent bij het kopen ervan.

Naast de toenemende vraag naar dit kruid op de markt, zijn er veel malafide handelaars die neppropolis-honing verkopen. Koop deze olie daarom bij een officiële en vertrouwde distributeur.

Zorg er ook voor dat het product dat u koopt geregistreerd is en een distributievergunning heeft van de Food and Drug Administration (BPOM). U kunt de veiligheid van de producten die u koopt rechtstreeks controleren op de officiële BPOM-website.