Het te vaak bekijken van pornovideo's veroorzaakt deze 3 problemen voor mannen

Iedereen die de video heeft bekeken porno De wenkbrauwen van pornofilms moeten daar hun eigen redenen voor hebben. Een daarvan is om seksuele verlangens en fantasieën te kanaliseren, of zelfs als trigger voor stimulatie voordat je seks hebt met een partner. Wees echter voorzichtig met uw "hobby" bij deze.

Oude pornovideo's beschadigen de hersenen

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift JAMA Psychiatry in 2014 meldde een sterk verband tussen videokijkgewoonten porno met verminderd volume en activiteit in een hersengebied dat het striatum wordt genoemd.

Het onderzoeksteam ontdekte dat het volume van het striatum van de hersenen veel minder kromp naarmate je vaker en langer gewend raakte aan het kijken naar porno. Het striatum is het deel van de hersenen dat geassocieerd wordt met een voldaan en gelukkig gevoel na iets gedaan te hebben, dat vervolgens de motivatie / het verlangen creëert om het gedrag te herhalen om dat plezier weer te voelen.

Deze studie is de eerste die sterk bewijs levert voor de relatie tussen pornofilms en een afname van hersenwerk als reactie op seksuele stimulatie.

Veranderingen in de hersenstructuur en -functie die verband houden met de gewoonte om pornofilms te kijken, worden door veel andere wetenschappers beschouwd als potentieel ernstiger dan de hersenschade die wordt veroorzaakt door de effecten van drugs.

De "hobby" van porno kijken kan verslavend zijn

Af en toe een blauwe film in mijn vrije tijd is misschien niet zo problematisch. Het is een ander verhaal als je zo verslaafd raakt en de controle verliest.

Verslaving wordt veroorzaakt door een verminderde hersenfunctie die de productie van het hormoon dopamine boven de normale grenzen verhoogt. Dopamine is een gelukkig hormoon dat je hersenen produceren als je iets doet of ervaart dat je gelukkig maakt.

Af en toe naar porno kijken, zorgt ervoor dat de productie van dopamine in de hersenen toeneemt, zodat je er gelukkig van wordt. Maar gaandeweg, te vaak kijken naar video's porno het zal de werkreactie van de hersenen op seksuele stimulatie dof maken.

Dat wil zeggen, het is niet onmogelijk dat je tot nu toe immuun wordt en niet langer gemakkelijk opgewonden raakt door je favoriete blauwfilm. Je zult ook onbewust meer gemotiveerd zijn om nieuwe "inspiratie" te vinden door vaker naar porno te kijken.

Het effect van de frequentie waarmee andere pornovideo's worden bekeken

De impact van "hobby" kijken naar video's porno na verloop van tijd niet alleen de hersenen beschadigen. Wat zijn de andere effecten?

1. Verlies van zin in seks

Een studie gepubliceerd in de Italian Society of Andrology and Sexual Medicine laat zien dat volwassen mannen die al vanaf hun tienerjaren aan porno kijken, een drastische afname van seksueel verlangen, ook wel libido genoemd, ervaren. Waarom?

Zoals hierboven uitgelegd, kan het te vaak kijken naar porno je immuun maken voor verschillende stimuli die op het scherm worden weergegeven. Daardoor ben je niet meer opgewonden, ook al heeft het spektakel zijn hoogtepunt bereikt. De impact was niet alleen het verliezen van opwinding tijdens het kijken.

2. Niet langer geïnteresseerd in seks in de echte wereld

Een studie meldde die verslaving aan het bekijken van video's porno kan ervoor zorgen dat een man niet langer geïnteresseerd is in seks in de echte wereld. Uit de studie bleek dat pornografie voorkomt dat mannen echte seksuele bevrediging krijgen als ze met een partner zijn.

Wanneer mannen immuun worden voor visuele stimulatie, zijn ze misschien niet langer opgewonden om seksuele relaties met hun partners aan te gaan of voort te zetten.

Bovendien zijn pornofilms met opzet zo gemaakt dat ze er perfect uitzien. Vooral voor mannen die overigens als visuele wezens zijn genoemd. Het is niet verwonderlijk dat mannen te hoge verwachtingen hebben over wat seks zou moeten zijn. Seksscènes in pornofilms zijn in feite het resultaat van een overdreven verbeeldingskracht, en soms slaan ze nergens op.

Als de realiteit niet verloopt zoals ze in hun hoofd hadden verwacht, zijn ze misschien niet eens geïnteresseerd om de volgende keer aan seks te denken of weer seks te hebben.

2. Erectiestoornissen

Mensen die verslaafd zijn aan het kijken naar pornofilms, hebben een hoger risico op erectiestoornissen of impotentie. Carlo Foresta, hoogleraar urologie aan de Universiteit van Padua, Italië, ontdekte dat 70% van de jongeren die naar mannenklinieken gaan, te wijten is aan impotentie die wordt veroorzaakt door pornoverslaving op internet.

Nogmaals, de bron van het probleem komt voort uit de afgestompte gevoeligheid van de hersenen voor seksuele stimulatie als gevolg van verslaving aan het kijken naar porno. De seksuele opwinding die een erectie veroorzaakt, begint in de hersenen. Wanneer het werk van de hersenen en zenuwen echter wordt verstoord, kan de penis niet lang rechtop blijven staan.

Volgens professor Foresta kunnen impotentie of erectiestoornissen die verband houden met pornografie worden genezen. Tijdens de herstelperiode duurt het echter 4-12 weken om intense seksuele stimulatie te vermijden.

Hoe ga je dan om met pornoverslaving?

1. Probeer het iemand te vertellen die u vertrouwt

Het is niet gemakkelijk om iemand anders te vertellen over je verslaving aan porno kijken. Het vertellen van verhalen kan u echter helpen om advies en aandacht te krijgen die u uit uw verslavingsprobleem kunnen halen.

U kunt praten met vrienden, wijze en vertrouwde mensen, of zelfs een sekstherapeut raadplegen. Een sekstherapeut is een medische professional die u kan helpen uw verslaving aan pornofilms te overwinnen en om te gaan met de verschillende seksuele problemen die het veroorzaakt, zoals erectiestoornissen.

Therapeuten kunnen behandeling aanbevelen door middel van cognitieve gedragstherapie (CGT /Cognitieve gedragstherapie​CGT-therapie werkt om de wens te beheersen om pornofilms te kijken om te worden vervangen door andere activiteiten / gedachten die positiever zijn.

U kunt zich schamen omdat u voor deze therapie volledig eerlijk moet zijn over uw verslavingsprobleem. Therapie is echter de meest effectieve en succesvolle manier om langer mee te gaan dan het gebruik van medicijnen.

2. Probeer minder te spelen

De pornofilm die u bekijkt, is mogelijk in het verleden bekeken mobiele telefoon of een laptop, toch? Precies goed. In feite zoekt een op de 5 onderwerpen op internet via een apparaat smartphone of mobiele telefoon is pornografie. Dat betekent dat er elke dag ongeveer 68 miljoen zoekopdrachten zijn met betrekking tot pornografische video's.

Als u een van hen bent, kunt u proberen afstand te houden met uw favoriete apparaat. In zijn vrije tijd wordt dat meestal gebruikt om video's te bekijken porno, probeer het te vervangen door andere activiteiten die nuttiger zijn.

Bijvoorbeeld door meer tijd buitenshuis door te brengen met het ontmoeten van vrienden, deel te nemen aan sociale activiteiten, te sporten of zelfs andere hobby's te doen die je geest kunnen afleiden. chagrijnig zodat je niet werkeloos naar pornofilms kijkt.