Breuken bij kinderen genezen sneller, waarom?

Breuken kunnen zowel volwassenen als kinderen treffen, maar er is een duidelijk verschil tussen de herstelperiode voor beide. Breuken bij kinderen genezen meestal sneller dan bij volwassenen.

Ondertussen hebben volwassenen een langere hersteltijd nodig. De pijn kan weken aanhouden. Dus, wat is het verschil tussen het herstelproces bij kinderen en volwassenen?

Waarom genezen fracturen bij kinderen sneller?

De herstelperiode voor fracturen bij kinderen duurt doorgaans enkele weken. Bij volwassenen kan het algehele herstel tot maanden duren.

Dit komt doordat kinderen nog in de kinderschoenen staan. Gedurende deze periode zijn de botten van het kind nog steeds bedekt met een laag die het periosteum wordt genoemd.

Deze laag bestaat uit botcellen die actief delen, ook wel osteoblasten genoemd.

Afgezien van osteoblasten zijn er andere soorten botcellen die osteoclasten worden genoemd. Zijn functie is tegengesteld aan die van osteoblasten, namelijk het absorberen van botweefsel om de mineralen erin op te nemen om de mineralenbalans van het lichaam te behouden.

Hoe jonger het kind is op het moment van de breuk, hoe sneller het zal genezen. De reden hiervoor is dat osteoblasten die erg actief zijn, nieuw botweefsel bouwen dat dicht en stevig is.

Osteoblasten blijven actief totdat u volwassen bent. Zijn functie is om de botdichtheid te behouden. Het vermogen van osteoblasten om na verloop van tijd te verliezen aan osteoclasten met de leeftijd.

Bij een fractuur zullen osteoblasten zich richten op genezing van het geblesseerde gebied, terwijl osteoclasten actief blijven in het absorberen van botweefsel.

Dit is de reden waarom fracturen bij volwassenen een langere hersteltijd vereisen.

Is er een manier om het herstel bij volwassenen te versnellen?

Breuken bij kinderen genezen sneller dan bij volwassenen, maar dat betekent niet dat je niet je best kunt doen om snel te genezen.

Het belangrijkste dat u moet doen, is het gewonde lichaamsdeel laten rusten. Afgezien daarvan kunt u ook het volgende doen:

1. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten

Antioxidanten kunnen vrije radicalen afweren die schade aan botcellen en omringend weefsel veroorzaken. Probeer voedingsmiddelen te eten die antioxidanten bevatten in de vorm van vitamine E en C, lycopeen en alfa-liponzuur.

2. Het nemen van vitaminesupplementen

Vitaminen kunnen verschillende processen en reacties in botcellen versnellen. De soorten vitamines die u nodig heeft, zijn onder meer vitamine C, D en K.

Maak uw supplement compleet met B-vitamines om de energieproductie te verhogen.

3. Het nemen van mineralensupplementen

Breuken bij kinderen genezen sneller dankzij actieve celdeling. Bij volwassenen kan het genezingsproces worden ondersteund door de opname van mineralen.

De soorten mineralen die u nodig heeft, zijn calcium, fosfor, magnesium, zink en silicium.

4. Oefening licht

Matige lichaamsbeweging kan de bloedstroom naar het geblesseerde gebied vergroten. Deze activiteit fungeert ook als herstel voor een gebroken ledemaat.

Raadpleeg echter uw arts voordat u dit doet.

Breuken bij kinderen genezen sneller omdat het botweefsel nog steeds actief nieuwe cellen aanmaakt. Deze functie zal echter afnemen met de leeftijd.

Neem daarvoor supplementen die het genezingsproces kunnen helpen en actief kunnen blijven.

Tijdens het herstel moet u ook regelmatig worden gecontroleerd om ervoor te zorgen dat het gewonde bot in de juiste positie groeit.